かっかは現在うつ病で精神科に通院しています。
昨年の初めから、転職、父や実家とのやりとり、家庭内でのやりとり…
いくつかのことが重なり、積もって
イライラに歯止めが効かなくなったかっか。
ムスコやムスメに大きな声で怒ってしまう。
そのあと、自分を責めて消えてしまいたい
と運転している車の中で思い、どこかにぶつかっていなくなってしまおうかと考えることもありました。
険しい顔つきで、職場の方に
大丈夫？と声をかけられることもありました。
それを見ていた夫から精神科受診を勧められました。
これ以上子どもたちを悲しませたくないと思い、受診することにしました。
精神保健福祉士として働いていたかっか。
自分が精神科に受診するなんて思ってもみないことでした。
かっかのひとりごと
早めに受診してよかった。夫に感謝🥲
